Prof. Bruno Fracalossi

02/11/2015 | 20:24
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5 dicas de concursos -> 5 atitudes para superar aquele dia de preguiça!

E aí pessoas, beleza?

Tem dia que o negócio tá feio, não é?

Hoje você está assim? Final de feriado, começo de semana... Caramba! Final de ano também, sem muitas perspectivas, crise braba lá fora, falta de dinheiro, calor pra burro, e ainda tenho que estudar! AHHHHH NÉÉÉÉMMM!!! Ninguém merece um negócio desses!

Pode parar com esse chororô! Tá parecendo a torcida do Botafogo!

Pois é, mas o que vai se fazer, né? Tem que meter as caras nos livros. Quis entrar nessa vida, já era! No final vale a pena demais, mas o sacrifício tem que ser superado, senão que graça teria?

Eu sempre tive momentos assim. Dias em que preferia capinar um sítio em vez de ler aqueles materiais chatos de concursos!

Você já deve ter sentido essa sensação de desânimo profundo com os estudos também, que dá até vontade de chorar, não é, rsss?

Normal demais! Acontece!

Você tem duas opções:

1 - Dar um tempo nesse dia de preguiça colossal, e ir fazer algo de que gosta. Amanhã você volta ao normal!

2 – Ser um guerreiro, e enfrentar essa preguiça “marvada”.

As duas atitudes funcionam, só que quem opta pela primeira está correndo do problema, e quem opta pela segunda pode ser considerado um highlander destruidor de provas!

Você prefere a primeira ou a segunda?

Não vou mentir. Tinha dias em que eu fugia, porque realmente estava em um estado de dar dó!

Mas na maioria das vezes eu tomava uma das atitudes abaixo, ou todas elas ao mesmo tempo, e mandava ver para conseguir metralhar a preguiça, e cumprir as minhas metas!

São as 5 atitudes que sempre funcionaram comigo:

1 – Criar vergonha na cara e concentrar-se no motivo pelo qual você está estudando!

Eu pensava assim: que porcaria é essa???!!! Eu tenho saúde, capacidade, não tenho que sustentar um caminhão de pessoas, não estou passando fome e tenho um objetivo a ser alcançado. Por que eu vou ficar com essa preguiça sem noção??? Vou estudar para conseguir o meu objetivo, ué!!! Eu sei o que eu quero, e o que eu preciso fazer, então pare já com essa frescura e mete as caras, meu amigo!

Esse era eu me esculachando, rsss! Funcionava na maioria das vezes, pois criava culpa e peso na consciência.

2- Sair para uma caminhada de 30 minutos.

Depois de tomar o esculacho, eu trocada de roupa e ia praticar pelo menos 30 minutos de alguma atividade física para dar uma revigorada.

3 - Tomar um banho gelado e preparar um café forte.

Se mesmo assim, depois do esculacho e da atividade física, a preguiça insistisse em permanecer, eu ia tomar um banho frio para dar uma zerada! Esse passo já era mais impactante, e a preguiça já abaixava bastante. E depois do banho, mandava um cafézão forte para dentro, rsss. Modéstia à parte, eu faço um café TOP, rsss!

4 – Mudar a sua grade de matérias incluindo as matérias que você mais gosta no próximo horário, e dividir o seu dia em horários e períodos mais curtos;

Se a safada ainda estivesse lá, eu mudava a grade de matérias do dia, e procurava incluir algo mais “alegre”, ou seja, que me desse mais prazer de estudar. Procurava estudar alguma matéria mais legal e que fosse menos chata de entender. Mas atente-se que a matéria trocada tem que ser compensada depois.

Eu também tentava fazer ciclos menores no dia, de 30 minutos por matéria, pela manhã, pela tarde e pela noite. Isso gera um fator psicológico bom. Parece que você não tem que estudar aquelas 3 horas seguidas por dia, mas 6 momentos de 30 minutos. É o mesmo tempo, eu sei, mas que dá uma sensação diferente, não tenha dúvida

5 – Mudar o local de estudos;

Como última alternativa, se nenhuma das atitudes acima tivesse funcionado, eu procurava mudar de local de estudos. Se tivesse uma biblioteca nova que eu não conhecesse, e que fosse perto da minha casa, eu dava uma ida lá. Repare como trocar o local de leitura dá uma animada nos estudos?

Pois é!

Depois de tudo isso, a miserável da preguiça era enviada lá para o interior de Goiás, rsss.

Brincadeirinha com o meu povo! Goiano é muito estudioso!

Teste isso contigo, ok? Brincadeiras de lado, esses 5 passos sempre funcionaram comigo, e revigoravam o meu ânimo.

Temos dias difíceis nesse processo contínuo e desgastante que é estudar para um concurso.

Saber superar esses dias te trará aquela questão a mais que você precisa para ser nomeado.

Fazer o básico, todo mundo faz, o difícil é se destacar, e a superação dos momentos difíceis é o seu destaque no meio da multidão!

Assista esse vídeo, e mande a preguiça para longe:

                            

 

Um abraço.

 

 

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Aula 04

 

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Aula 06

 

Aula 07

 

Aula 08

 

Aula 09

 

Aula 10

 

Um abraço.

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