Oi, amigo concurseiro(a)! Escreveremos neste blog notícias e dicas para ajudá-lo(a) na preparação para os concursos públicos. Utilizaremos nossa experiência como concurseiras para trazer a você os assuntos mais interessantes do mundo dos concursos. Contudo, esperamos sua contribuição para a melhoria contínua do nosso trabalho por meio do “Fale conosco” e dos comentários. Não deixe de acessar esta página e de participar!
Bons estudos!
Boa noite.
Hoje, vim falar um pouco sobre os meus cursos aqui no Ponto.
Como vocês sabem (ou não, né?), eu sou professora de duas matérias no Ponto: Arquivologia e Administração de Recursos Materiais (ARM). Estas matérias começaram, há algum tempo, a ser cobradas em concursos da área administrativa e, desde então, são presença quase certa nos editais de técnico e analista administrativo.
Eu mesma tive de estudá-las para os concursos dos órgãos em que trabalhei, o STF e a Câmara. Nas últimas semanas, alguns importantes editais saíram contemplando estas matérias. São eles: TRE/CE, TRE/PE, TRE/PR e, nesta segunda-feira, o tão aguardado edital do TSE.
Para estes concursos, estou ministrando os seguintes cursos:
- Curso de exercícios comentados de Arquivologia para os concursos do TRE/CE, TRE/PE e TRE/PR, que possuem, nesta matéria, o mesmo conteúdo. Por este motivo, decidimos reunir estes concursos em um só curso.
- Curso de teoria e exercícios comentados de Administração de Recursos Materiais para o TSE (abrange os cargos de técnico e analista judiciário, que, em ARM, possuem conteúdo idêntico).
- Curso de teoria e exercícios comentados de Arquivologia para o TSE, para o cargo de técnico judiciário.
Além disto, participo dos pacotes de exercícios dos concursos do TRE/PE e TSE (para técnico e para analista – em ambas as matérias).
O curso do TRE/CE, TRE/PE e TRE/PR é feito exclusivamente com questões da FCC, banca dos três concursos. Os cursos do TSE, tanto de Arquivologia quanto de ARM, serão feitos prioritariamente com questões da banca examinadora, a Consulplan. Para aqueles temas em que ainda não houver questões desta banca – que ainda não é muito conhecida – vou me valer de questões de outras bancas com mesmo estilo, para não deixar nenhuma lacuna teórica.
Gostaria de deixar registrado que, nos últimos dias, minha vida tem se resumido a encontrar questões da Consulplan para oferecer aos alunos o melhor curso possível!
Por fim, eu, que já há alguns anos acompanho os concursos públicos, estou chegando à conclusão de que os órgãos adoram publicar editais de concursos importantes no final do ano. É sempre assim! Quando muitos já dão o ano como terminado, vem um super edital (como veio agora o do TSE) e suga as últimas energias dos concurseiros.
Portanto, respire fundo e pense que, para você, o ano ainda está bem longe de terminar e, até 2012, você ainda tem muito trabalho pela frente.
Se você tiver alguma dúvida sobre os meus cursos, pode me achar no carolina@pontodosconcursos.com.br
Que Deus te abençoe e força na peruca!
Carolina Teixeira.
Toda conquista só se faz com sacrifícios. Para se passar em um bom concurso, há de se abdicar de momentos de convivência com amigos e família, de feriados e finais de semana. Há de se acordar cedo e perder a praia num dia lindo de sol...
Se você não estiver disposto a fazer isso, como se distinguirá dos milhares de outros concurseiros que, muitas vezes, têm condições de estudo muito mais favoráveis que você? Para se diferenciar, é necessário se esforçar mais que a maioria, estudando durante todo o tempo que puder, sem desperdiçá-lo com televisão, jogos, redes sociais...
Sacrificar-se só um pouco poderá resultar em sacrifício dobrado. Paradoxo? Explico. Se você só ceder metade do tempo dedicado às festas, à convivência com pessoas queridas e ao ócio, ele poderá não ser suficiente para garantir sua aprovação no concurso. E aí sim, nada disso terá valido a pena! Entretanto, se, ao contrário, você colocar tudo de si em sua aprovação, ela virá bem mais rápido e logo você poderá retomar sua vida, agora com muito mais qualidade!
Portanto, doe-se totalmente a seu projeto de aprovação. Cada minutinho poderá fazer a diferença entre passar ou não ou, até mesmo, entre ser lotado na cidade dos seus sonhos ou naquela em que menos queria morar. Por isso, estude tudo o que puder! Invista seu tempo em seu sonho!
PS: Dedico este texto aos servidores públicos, que todos os dias trabalham para a construção de um Brasil melhor. Parabéns pelo seu dia!
Nádia
Estes dias, em conversa com um dos meus grandes amigos, desses que a gente leva para a vida inteira, chegamos a uma conclusão óbvia, mas muito relevante: para (quase) tudo o que se deseja fazer ou obter nesta vida, é necessário algum grau de disciplina.
Na maioria das vezes, é necessário um grau muito alto de disciplina e é isto que costuma diferençar (sim, se escreve assim mesmo!) os que conseguem aquilo que sonham dos que não conseguem.
Meu amigo está seguindo uma dieta super séria e, como não poderia deixar de ser, os resultados estão notáveis. Digo “não poderia deixar de ser” porque, se a dieta é séria (e se tomarmos aqui como pressuposto que ele foi a um bom nutricionista), não há motivo para que os resultados não sejam notáveis, não é mesmo?
Nesta disciplina ferrenha - e diária -, ele, que é engraçadinho que só, tem sido alvo constante de piadas por parte dos nossos amigos. “Quem diria, hein, companheiro, que você vai comer uma saladinha a esta hora?”
Eu disse a ele que as pessoas estão muito mais incomodadas com o estilo de vida dele do que ele próprio e que, se ele quer manter-se magro, bonito e saudável, isto exige algum esforço (e paciência para as piadas alheias também!). É certo que, dependendo da pessoa, este esforço tem de ser maior ou menor, mas, via de regra, ele existe.
Bom, o que o meu amigo – agora, magro - tem a ver com a sua preparação para concursos públicos? Tudo, oras. Para passar em um concurso público, é preciso, necessariamente, algum esforço. Na maioria dos casos, é necessário MUITO esforço e muita disciplina.
E não é só para obter um bom emprego ou para emagrecer, não. Com disciplina e dedicação, você consegue quase tudo que está ao seu alcance (e, em alguns casos, até o que está fora de seu alcance também!).
E, quando eu digo disciplina, estou falando sério mesmo. Por exemplo, eu, na maioria dos casos, sou contra aquela tese que diz que, se o estudo não está rendendo, você deve interrompê-lo. Ora, se o estudo não está rendendo, você deve fazer uma pausa (rápida) e se organizar para que, dentro de alguns minutos, ele volte a render.
A saída não é simplesmente desistir e conformar-se com o fato de que, hoje, não adianta estudar porque não rendeu o estudo. Até porque – veja se você concorda comigo – um estudo que rende pouco já é muito melhor que um estudo que não existiu e, portanto, que não rende nada.
Veja bem, é claro que os problemas existem e, em alguns casos excepcionais, a pessoa realmente não consegue concentrar-se. Mas, na maioria dos casos, é preciso ter alguma dedicação para fazer o estudo render. Portanto, suas pausas devem ter como objetivo uma volta aos estudos mais produtiva e não simplesmente o mero abandono. Certo?
E se, por acaso, algum dos seus amigos fica lhe dizendo que tal ou tal hora não é hora de se estudar, diga a ele que ele está mais incomodado com o fato do que você próprio, que tem consciência de que, nesta fase de preparação, estes esforços são mesmo necessários.
Portanto, minha dica é que, se o gênio da lâmpada aparecer e lhe oferecer um desejo, peça a ele bastante disciplina, pois, para passar em um concurso público, você já terá meio caminho andado.
Que Deus te abençoe e força na peruca!
Um abraço,
Carol.
P.S.: Isto não tem a ver com concursos, mas diz a Bíblia, em Provérbios 17:17, que, “em todo o tempo ama o amigo e, na angústia, nasce um irmão”. Valeu, meu querido!
Olá, amigo (a) concurseiro (a)!
Depois de merecidas férias, estou de volta ao blog. Voltarei a deixar aqui algumas dicas para sua vida e, principalmente, para seus estudos.
Falaremos de um assunto de que gosto bastante de tratar no blog: a memória. Isso porque recebo vários e-mails de alunos dizendo que não têm boa memória, que se esquecem facilmente daquilo que leram... Nada mais justo, então, do que procurar discutir, neste espaço, tudo aquilo que pode estar afetando a principal ferramenta dos meus amigos concurseiros, não é mesmo?
A saúde da memória esta intimamente ligada à saúde geral. É preciso buscar o equilíbrio em todas as funções vitais – ou seja, qualidade de vida – para garantir a saúde da memória. Uma dessas importantes funções é o sono. Quem nunca se sentiu “um completo bobo” após uma noite mal dormida?
Segundo pesquisa da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, há uma íntima relação entre perda da memória e problemas do sono. Cientistas brasileiros também concordam com essa tese.
O sono tem vários estágios. As fases mais importantes para a memória são o sono profundo e o dos sonhos, porque é nelas que o cérebro organiza as informações recebidas, filtrando e armazenando as mais importantes. É quando aquilo que ficou armazenado na memória RAM vai para o HD, compreendeu, amigo (a) nerd?
Os estudos feitos na Universidade de Stanford servem para tratar até mesmo aqueles casos em que parece haver “pouca inteligência”. Cada um de nós, segundo os cientistas, precisa de cinco a oito horas de sono. Devemos respeitar nosso limite diário, se quisermos preservar nossa memória.
Por isso, nada de “virar a noite” estudando para compensar as horas perdidas no final de semana. Mantenha uma rotina de estudos constante, discipline-se! Assim terá não só uma memória mais saudável como também maior qualidade de vida.
Bons estudos!
Nádia
Você está passando por uma crise e não consegue estudar? Acredite, isso é normal! Todo concurseiro passa por isso. Na véspera da prova, namoros acabam, carros capotam, parentes adoecem... O que fazer, então, quando isso acontece conosco?
A primeira atitude é não entrar em desespero. Pensar que aquele problema está atrapalhando seus estudos não fará com que ele passe mais depressa! Pelo contrário: tudo fica mais difícil quando não conseguimos pensar claramente. Mantenha a calma. Lembre-se de que todo problema – por pior que seja – tem solução.
Passa a ter lugar, então, a segunda atitude. Em vez de entrar em desespero, foque em buscar a solução daquele episódio o mais rápido possível. A namorada o abandonou? Reserve dois dias para apagar os vestígios da “ingrata”, desabafar com os amigos e chorar. Viva a dor intensamente! Será melhor do que tentar se concentrar nos livros antes do tempo. Garanto que no terceiro dia você estará pronto para voltar à sua rotina. Os livros até servirão como distração para se esquecer da decepção sofrida! O parente está doente? Ajude-o no que puder, no período de crise mais intensa. Quando ele começar a melhorar, você estará pronto para retomar os estudos sem crise de consciência! O carro capotou? Resolva os problemas com seguradora, oficina e tudo mais nos dois dias seguintes. Depois disso, volte a frequentar seu cursinho – de ônibus ou carona. Será até positivo conhecer os concurseiros que dividirem o transporte com você.
A terceira atitude, como já era de se esperar, é marcar uma data limite para a resolução do problema. Uma vez que este tenha sido resolvido, nada de tentar prorrogar o tempo longe dos livros! É hora de arregaçar as mangas e voltar à rotina! Lembre-se de que a vida continua e que as dificuldades é que nos fazem crescer. Da próxima vez, você namorará uma pessoa mais parecida com você, que o fará mais feliz! Se tiver que brigar com a namorada, deixará isso para depois do concurso. O parente doente o levará a valorizar mais a família, e assim por diante.
Finalmente, não tente recuperar o tempo perdido estudando de maneira tresloucada. Planeje seus estudos com método, levando em conta o desgaste físico e mental que você sofreu, o peso de cada disciplina, o grau de conhecimento adquirido em cada uma das matérias... Faça uma planilha de estudos “de recuperação”, com aumento gradual da carga diária e da complexidade dos assuntos.
Todo mundo passa por problemas. O que diferencia os vencedores dos fracassados é a maneira de encará-los.
Aproveito a oportunidade para divulgar o início de mais uma turma de consultoria no Ponto. Ela terá quatro meses de duração. Saiba mais no link:
http://www.pontodosconcursos.com.br/cursos/produtos_descricao.asp?desc=n&lang=pt_BR&codigo_produto=1961
Bons estudos!
PS: Um beijo para o meu Ricardo!!!
Nádia Carolina
Você quer registrar a maior parte daquilo que estudou durante o dia? Fique atento a alguns fatores que podem estar prejudicando sua memória! Estudos comprovam que o álcool, alguns medicamentos, o fumo e a cafeína podem afetar a memória.
De acordo com os cientistas, o álcool afeta principalmente a memória de curta duração, prejudicando a habilidade de reter informações novas. Isso se verifica inclusive quando da ingestão de baixas quantidades de bebida alcoólica durante toda a semana.
Deve-se tomar cuidado também com o uso de tranqüilizantes, relaxantes musculares, pílulas para dormir e ansiolíticos (drogas que combatem a ansiedade) como o diazepam e o lorazepam. Essas drogas podem estar associadas à perda de memória.
O fumo também é um vilão para seus estudos. Como ele reduz a quantidade de oxigênio que chega no cérebro, pode afetar a memória. Em um estudo usando dois grupos de pessoas – fumantes e não-fumantes – comprovou-se que quem fumava um ou mais maços de cigarro por dia tinha dificuldade em se lembrar de faces e nomes de pessoas (TURKINGTON, 1996).
Portanto, meu amigo (a) concurseiro (a) é hora de mudar alguns hábitos que podem estar prejudicando a qualidade de seus estudos. Que tal diminuir o consumo de álcool e parar de fumar? O uso de remédios também só é indicado com orientação médica. Nunca tome “calmantes” por conta própria! Ao se preparar adequadamente para a prova, a ansiedade desaparecerá naturalmente.
Bibliografia consultada:
Turkington, C. 12 Steps to a Better Memory. Editora Macmillan, 1996.
Abraços,
Nádia Carolina
Bom dia.
Recebo emails diários sobre a melhor forma para se assimilar o conteúdo estudado. Você já deve ter ouvido isto várias vezes, mas é verdade mesmo: isto é bastante pessoal e não há uma regra a ser seguida. Há métodos que funcionam para uns e não funcionam para outros, o que significa que as pessoas - ainda bem! - são diferentes.
Pois bem, ainda que estes métodos sejam pessoais, eu acredito que um núcleo básico possa ser seguido. Se você possui o seu próprio estilo de estudo – e ele é eficiente – não se sinta na obrigação de mudá-lo. As orientações abaixo são para quem anda um pouco perdido. Vamos lá:
1) E, como diria o poeta, nada melhor do que começar pelo começo, não é mesmo? O primeiro passo é mesmo começar estudando a teoria da matéria, por materiais objetivos e voltados para concursos públicos. Esta leitura deve ser atenta (para evitar retrabalhos!) e você deve, de alguma maneira que lhe seja confortável, destacar as partes mais importantes. Você pode realizar este destaque por meio de resumos, marca-textos, mapas mentais...
2) Feita a leitura e o destaque das partes mais importantes da teoria, é hora de começar a resolver os exercícios. Esta é, na minha opinião, a etapa mais difícil, em que os alunos costumam se desesperar. Isto porque há uma diferença notável entre ler um capítulo de livro e entender perfeitamente o que o autor diz e conseguir acertar os exercícios de concursos sobre o tema. Por outro lado, esta etapa pode tornar-se, também, muito motivadora: uma vez que o aluno começa a acertar os exercícios, adquire gosto pela matéria e passa a ter maior prazer em estudá-la. Para resolver estes exercícios, o aluno recorre ao seu resumo (ou às partes marcados no livro, ou ao mapa mental, enfim, a qualquer recurso que ele tenha utilizado para destacar as partes mais importantes – a partir daqui, este recurso será chamado, de maneira genérica, de “resumo”) e utiliza o texto-base (livro ou material do Ponto) como consulta.
3) Esta terceira etapa é, eu acredito, o famoso “pulo do gato”. A maioria das pessoas para na segunda etapa e aí está o grande erro. O objetivo, aqui, é conseguir resolver a todos os itens da banca examinadora que você encontrar por meio, exclusivamente, do seu resumo. A ideia é ir abandonando os livros e materiais de teoria e ficar, somente, com as partes mais importantes do texto. Se, para resolver alguma questão, o seu resumo não for suficiente, isto significa que ele ainda não está bom o bastante e que você precisa melhorá-lo.
4) Ao final das etapas, a sua grande meta é resolver aos exercícios que forem surgindo somente com as informações de seu resumo. Quando isto for possível (ou seja, depois que você for complementando-o com as informações de que precisou para resolver aos itens), o seu resumo estará “redondo” e, poderá, assim, passar a ser estudado com freqüência, como referência naquela matéria. Semanalmente, por exemplo.
Este é, para mim, um esboço que, se seguido com dedicação, tem tudo para dar certo. Quando algum amigo próximo, desses que a gente torce demais pelo sucesso, me pergunta como deve proceder, é exatamente isto que eu respondo.
É claro que, eu insisto, este modelo sofre muitas alterações, a depender de inúmeras circunstâncias, mas eu acredito nele! Conheço pessoas que relêem o mesmo livro para concursos 6 ou 7 vezes, e isto é absolutamente desnecessário. De duas uma, ou a leitura está sendo completamente infrutífera ou o método está errado. Pense sobre isso!
Espero que este simples esqueleto te dê algum norte nos estudos. Que Deus te abençoe e força na peruca!
Um abraço,
Carolina Teixeira
carolina@pontodosconcursos.com.br
É comum vermos, nas salas de aula, alunos que se sentam bem na frente, para registrar todas as palavras ditas pelo professor. Se esse for o seu caso, saiba que essa prática não é a melhor estratégia para um bom aprendizado, especialmente quando se registram as palavras sem uma reflexão sobre aquilo que se está escrevendo.
Para aumentar a assimilação da matéria durante as aulas, jamais tome nota sem pensar no conteúdo da informação. Esse conteúdo deverá ser revisado mentalmente enquanto você escreve e resumido da melhor maneira possível. Registre apenas o que é importante e descarte o resto! Não se preocupe em anotar tudo aquilo que o professor disse.
Aproveito a oportunidade para informar que as inscrições para a Consultoria para Concursos estão quase no fim. Não perca sua chace de se preparar com antecedência para o concurso dos seus sonhos! O link para a inscrição encontra-se abaixo.
http://www.pontodosconcursos.com.br/cursos/produtos_descricao.asp?desc=n&lang=pt_BR&codigo_produto=1748
Abraços a todos os alunos das turmas 01 e 02, mais especificamente para o Rafael, que sempre acompanha nosso blog!
Bons estudos a todos!
Nádia Carolina
Dicas para aumentar a assimilação da matéria enquanto você estuda
Você sabia que estudar para uma prova apenas lendo a matéria resulta numa retenção de aproximadamente 20 por cento daquilo que você lê? É por isso que você deve usar algumas estratégias de retenção, que podem aumentar o índice de aprendizagem para mais de 80 por cento.
Existem três maneiras de aumentar a retenção de fatos básicos: recordando-se ativamente do assunto, com revisões periódicas do material e aprofundando-se na leitura da matéria.
Hoje trataremos do primeiro método, a recordação ativa da matéria. Esse método consiste em ler e pensar sobre aquilo que você está estudando. Para isso, você poderá:
Formular questões a serem respondidas antes, durante e após a sessão de leitura
Tentar prever as conseqüências daquilo que está lendo. Pense no que acontecerá a seguir, no porquê disso e o que aconteceria se isso fosse diferente. Tente imaginar quais as conclusões do autor.
Fazer um resumo da matéria, escrito ou mental. Quais os principais pontos do texto que você leu? Quais as conclusões do mesmo?
Visualizar-se naquilo que está lendo. Caso esteja lendo sobre as práticas de auditoria, imagine-se como o auditor que as executa. Caso o assunto seja licitação, imagine-se como o servidor público responsável por essa atividade, e assim por diante.
Em nossas próximas postagens, traremos mais dicas de estudo para você.
Aproveito a oportunidade de falar com você para comunicar a abertura de uma nova turma da Consultoria para Concursos. Para saber mais, clique aqui:
http://www.pontodosconcursos.com.br/cursos/produtos_descricao.asp?desc=n&lang=pt_BR&codigo_produto=1748
Bons estudos!
Nádia Carolina
Todos nós temos um relógio, que determina as horas de sono, fome, sede, etc. Trata-se do chamado ritmo circadiano ("ciclo de um dia"), que, dentre outras funções, nos mantém alertas durante a claridade do dia e relaxados à noite.
Foi comprovado, por exemplo, que o cortisol – hormônio relacionado ao metabolismo – atinge seu pico máximo entre as 6 e 8 horas da manhã, reduzindo-se gradualmente durante o dia. Também o hormônio do crescimento (GH) aumenta durante o sono em crianças. Assim, mudando-se o padrão do sono, alteram-se os padrões de vários hormônios e funções do organismo.
Portanto, obedecer a horários de sono, refeições e atividades físicas podem ajudar a garantir o bom funcionamento do seu relógio biológico. A conseqüência é a maior qualidade de vida, que se refletirá em seus estudos.
Aproveito a oportunidade de falar com você para comunicar a abertura de uma nova turma da Consultoria para Concursos. Para saber mais, clique aqui:
http://www.pontodosconcursos.com.br/cursos/produtos_descricao.asp?desc=n&lang=pt_BR&codigo_produto=1748
Bons estudos!
PS: Um beijo para meu Ricardo!
